Viele Frauen erleben nach einem Kaiserschnitt leise, unbemerkte Spuren eines Geburtstraumas – ohne es zu wissen. In diesem Blogartikel erfährst du, wie sich Trauma nach der Geburt äußert und wie du es heilen kannst – aus medizinischer Sicht und aus eigener Erfahrung.

Viele Frauen erleben einen Geburtsstillstand – und glauben, ihr Körper habe versagt. In diesem berührenden Blogartikel erzähle ich dir eine kleine Geschichte über eine Katze in der Klinik – und wie sie zeigt, was Geburt wirklich braucht: Sicherheit, Rückzug, Vertrauen. Du erfährst außerdem, was die Wissenschaft über Stress, Hormone und Wehen sagt – und warum Geburtsstillstand kein Fehler ist. 💛 Lies den Beitrag & finde heraus, was dein Körper wirklich braucht, um sich zu

Viele Frauen fühlen sich nach einem Kaiserschnitt innerlich unruhig, sobald sie an eine neue Geburt denken. Das liegt nicht an dir – sondern an deinem Nervensystem, das noch im Alarmzustand sein kann. Als Geburtsmentorin begleite ich Frauen zurück in ihren Körper, zurück in die Sicherheit. Denn echte Vorbereitung beginnt nicht mit Fakten, sondern mit Verbindung. Auf meinem Blog und Instagram teile ich regelmäßig Tipps für eine sichere, selbstbestimmte Geburt nach Kaisersch

Viele Frauen fragen sich: „Wie lange dauert es, bis ich mich nach dem Kaiserschnitt wieder gut fühle?“ Die körperliche Wundheilung ist oft schneller abgeschlossen als die seelische. In diesem ehrlichen Beitrag zeige ich dir, wie echte Heilung aussehen kann – und warum sie so viel mehr umfasst als nur die Narbe.

Nach einem Kaiserschnitt träumte ich von einer natürlichen Geburt. Doch ich hätte nie erwartet, wie tiefgehend, kraftvoll und heilsam diese Hausgeburt sein würde. In diesem Beitrag teile ich meine Erfahrung – von den ersten Wehen bis zum Moment, in dem ich meine Tochter im Wasser empfangen durfte.

Ich habe mich auf die Geburt vorbereitet – dachte ich. Doch mein erstes Kind kam per Kaiserschnitt zur Welt. Ich hatte keine Angst, aber auch keine Ahnung. In diesem persönlichen Geburtsbericht erzähle ich ehrlich, wie ich die Verantwortung abgab, warum ich lange dachte „es war halt Pech“ – und was ich heute jeder Frau vor ihrer ersten Geburt sagen würde. Lies die ganze Geschichte auf meinem Blog.

Meine erste Geburt war ein Kaiserschnitt, die zweite eine Hausgeburt. Daraus wuchs meine Vision, Frauen zur Seite zu stehen – für Heilung, Kraft und Vertrauen.